Benvolgudes famílies, davant de la situació de confinament en la que ens trobem tots plegats, us volem fer arribar diverses propostes i informacions per tal d’amenitzar els dies i ajudar-vos a resoldre dubtes que us puguin sorgir.

El fet d’estar tancats pot fer que alguns nens/es no estiguin tranquils o que no entenguin que no podem sortir de casa. És per això que la nostra actitud és clau.

És possible que augmenti la seva irritabilitat i les seves preocupacions, per això us acostem uns seguit de consells que de ben segur que us poden servir:

1. ⌚⏰Seguir en la mesura del possible la mateixa rutina i horari sense que vagi variant cada dia:
Això els fa estar més tranquils a ells perquè poden preveure el que passarà i també a vosaltres perquè tindreu més control sobre les situacions

2. Dins d’aquest horari introduir activitats divertides:

Aquestes activitats ens serviran per compartir moments divertits i fer que el dia sigui una mica més curt.

3. Pels nens/es que necessitin autoregular-se caldrà buscar un espai i un moment per deixar-los fer (estereotípies, rituals, etc.)

4.Intentar que es moguin (gimnàstica, ball, saltar): L’activitat física és bàsica per sentir-nos bé, dormir millor i pel seu propi desenvolupament.

5. Establir normes i horaris per l’ús de pantalles (tabletes i dispositius digitals)

6. Fer activitats de manera conjunta (cuinar en família, jugar a fet i amagar, fer-nos massatges, jugar a jocs sensorials amb diferents materials, escoltar música, jocs manipulatius, etc.): Ens permetrà gaudir en família, millorar les nostres relacions i distreure’ns una bona estona

7. Temps pels aprenentatges (fer els deures, llegir, escriure , comptar… sempre des del joc pels més petits): És important mantenir un hàbit d’estudi adaptat a cada etapa educativa

Al llarg d’aquests dies que ens queden per endavant, anirem donant idees concretes i redactats que us puguin ajudar. Fins aviat